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陳皮和龍井一起泡水的功效

陳皮功效 2024年04月27日 17:43 242 平價(jià)陳皮

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陳皮是一種中藥材，龍井是生活中常見(jiàn)的茶葉，兩者可以一起泡水喝，那陳皮和龍井一起泡水的功效是什么？下面詳細為您講解。

陳皮的功效與作用

陳皮和龍井一起泡水的功效 1

陳皮是一種理氣藥，為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，性溫，味辛、苦，歸脾、肺經(jīng)，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用于緩解脘腹脹滿(mǎn)、食少吐瀉、呃逆、寒痰濕痰、咳嗽痰多、胸痹等癥。

龍井茶的功效與作用

陳皮和龍井一起泡水的功效 2

龍井茶性涼，味苦、甘，歸心、肺、胃經(jīng)，具有清頭目、生津止渴、利尿、減肥養顏、振奮精神的功效，可用于頭昏、頭痛、多睡善寐、心煩口渴、食積痰滯、瘧疾、痢疾、小便不利、肥胖等癥。

陳皮和龍井一起泡水的功效

1.理氣健脾

陳皮和龍井一起泡水的功效 3

陳皮具有理氣健脾的功效，而龍井歸胃經(jīng)，所以?xún)烧咭黄鹋菟瓤捎糜诰徑怆涓姑洕M(mǎn)、食少吐瀉、呃逆、食欲不振等癥。

2.生津止渴

龍井具有生津止渴的功效，與陳皮一起泡水喝可以加強生津止渴的作用，可用于心煩口渴、咽干、少津等癥。

陳皮和龍井一起泡水的功效 4

3.化痰止咳

陳皮具有燥濕化痰的功效，而龍井茶歸肺經(jīng)，也有一定的化痰作用。所以，陳皮和龍井泡水喝可以化痰止咳，可用于緩解咳嗽痰多、濕痰等癥。

4.減肥養顏

龍井茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類(lèi)物質(zhì)等多種化合物，能調節脂肪代謝，茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂；陳皮富含維生素C和多種礦物質(zhì)，可以滋養皮膚，起到美容養顏的作用。所以飲用陳皮龍井茶可減肥養顏。

總的來(lái)說(shuō)，陳皮和龍井茶具有各自的功效與作用，兩者一起泡水喝可以理氣健脾、生津止渴、化痰止咳、減肥養顏等，生活中可以適當飲用。

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